最近几星期的成都天气预报30天环境可说是变化莫测，可能早【zǎo】上【shàng】吃饭【fàn】是暖【nuǎn】阳，可是【shì】下午四【sì】点【diǎn】就【jiù】斜风细雨了。伴着气候的变化【huà】，湿度【dù】也一样是变化无常的【de】。气温在三天骤升过后【hòu】，周中【zhōng】起又将突然【rán】下滑，周日最低气【qì】温将回落14℃之下，本【běn】月将多【duō】为晴朗。有关人员说，秋天【tiān】里天气体系移【yí】动【dòng】性显著，晴雨【yǔ】变化【huà】较多，而且温度不稳定大，是特【tè】别普遍【biàn】的【de】景象。
天气【qì】变化多端【duān】，会令人不能适应【yīng】，生【shēng】活和做事都会【huì】遇到损【sǔn】害，这【zhè】样的【de】气候我很排斥的。我个人实在不喜【xǐ】欢晴天，阴【yīn】天无趣，没得神马好玩。相比较来说我【wǒ】更爱好的【de】是下雪、春雨绵【mián】绵，能令人心理恬静，神清气【qì】爽。天气对人的【de】心理【lǐ】是有变【biàn】动。
之外【wài】温【wēn】度、风力也对人的身体有不相同的【de】的损害。寒【hán】湿气候环境让人心【xīn】理上消沉、忧愁。
干燥会使人躁急【jí】不【bú】安。气象还会影【yǐng】响人【rén】觉察的灵敏度。温度在18℃时，脑袋思维最为灵巧，31℃时脑神经会感应疲劳。
因此在安适的【de】气象当中【zhōng】，才开始感觉神采奕【yì】奕。而【ér】且之前的【de】大雾【wù】酿成高速公【gōng】路封闭，乃至造成重大交通事故。以河南来【lái】说，河南的海航、公交和长途客运都深受了【le】极大【dà】的影响。现在的气象状况对户【hù】外工作影响有限【xiàn】，大【dà】家要避【bì】免过于【yú】忙【máng】碌【lù】，少食辛【xīn】辣食品【pǐn】。
可适量常吃些南瓜、再一个要常吃【chī】维生【shēng】素c2。当【dāng】心避免慢性【xìng】伤风这般的病症。抵【dǐ】抗力较弱的姐【jiě】妹需谨慎【shèn】防备【bèi】。怕晒黑的姑【gū】娘们在外可以适当轻【qīng】轻【qīng】涂抹防晒霜。小长假来临，大【dà】家要多注意天气预【yù】报，做【zuò】好准备，有个美好的假期【qī】！
