现在的西宁天气预报30天应该【gāi】说是变幻无常【cháng】，也【yě】许【xǔ】早【zǎo】上吃饭是晴天，但是【shì】下午两点就狂风恶浪了。伴着天气的发生变化【huà】，气温也【yě】一样变幻无常【cháng】的。
气温在一个阶段上升以后，4号起【qǐ】又将缓缓回落【luò】，周六最低温度将达到26℃以下，周末将主要【yào】阴雨。气象局【jú】表示，夏【xià】季气候系统【tǒng】变动【dòng】多【duō】，晴雨【yǔ】变化多，再一个气温浮动【dòng】大，是十分平常的表象【xiàng】。气象变化多【duō】端，会令【lìng】人不舒【shū】适【shì】，生活和休【xiū】息【xī】都会遭到变动，这一类的天【tiān】气我很【hěn】不喜欢的。我【wǒ】个人确实厌【yàn】恶阳光普【pǔ】照，阴天枯【kū】燥乏味，看不出一点【diǎn】亮点。
照【zhào】比之下我【wǒ】更爱慕的是下雪、雨天【tiān】，能使【shǐ】得【dé】心情安静，心境开阔。
气象【xiàng】对人的身体是有变动【dòng】。还有气【qì】温、风【fēng】力也对人的身心有各异的变动。湿气重气【qì】候让人【rén】心理【lǐ】上消沉【chén】、心【xīn】烦。气压【yā】低会让【ràng】人暴躁不安。天气还会变动人觉【jiào】察的认【rèn】知性。气温在20℃时，大脑思绪最为【wéi】敏感，32℃之【zhī】上大【dà】脑会感【gǎn】受到【dào】疲钝。因而在【zài】适宜的气候环境内，就能够感受到精神愉【yú】快。而且先前的暴雨【yǔ】导致高速公【gōng】路封闭，至而致【zhì】使重大意外。
以湖南例举【jǔ】，海南的航【háng】班、高速公路和长途客【kè】运都广受了很大的改变【biàn】。今日的气象状况对外出改变不大，大家【jiā】要降低过于【yú】劳苦，不吃刺激【jī】性【xìng】用【yòng】餐【cān】。应该适量常吃些【xiē】水【shuǐ】果、而【ér】且要补【bǔ】充维生【shēng】素b1。留神防【fáng】备急性咳嗽这样的疾病。
体质不好的大伙需关注提防。
爱美【měi】的人士度【dù】假可以【yǐ】适宜涂上【shàng】防晒【shài】膏。风【fēng】云变幻的气象总出现意想不到惊喜，人生充斥着不确定【dìng】，不再枯燥乏【fá】味。
