这两年的西宁天气预报30天环境应该说是【shì】变【biàn】化多端，可能早上【shàng】是烈【liè】日，但是下午四点就狂风暴雨了【le】。跟着气候【hòu】的变化，湿度也一样是变化多端【duān】的。温度在一个【gè】阶【jiē】段直线飙升之下【xià】，周一起又将缓缓【huǎn】回落，星期五最高温度将【jiāng】骤【zhòu】降至18℃之下，周【zhōu】末将主【zhǔ】要晴【qíng】朗【lǎng】。有关【guān】人员讲，秋天里【lǐ】气候体系变化多【duō】，晴雨发生变化较多，之外气【qì】温不【bú】稳定大，是【shì】相当平常的迹象【xiàng】。气象变【biàn】化多【duō】端，会使人不能适应，日常和事业或许深受改动，这【zhè】一类的天气我很反感的【de】。
我个人实际上反【fǎn】感夏季，夏季【jì】无【wú】趣，没得【dé】一点特点。
对照之下【xià】我更爱慕的【de】是下【xià】雪、雨天，能会【huì】使身心安【ān】静，赏【shǎng】心悦目。天气【qì】对人的情绪是有【yǒu】改动【dòng】。而【ér】且湿度、风【fēng】力也【yě】对人的【de】心理状态有不好【hǎo】的改变。阴雨天气使【shǐ】人身【shēn】心低落、抑郁。炎热会令人躁急不【bú】安。气候还会改变人反应的准【zhǔn】确性。
气温在21℃时，脑袋思绪非常伶【líng】俐，32℃之上【shàng】人脑会觉得疲【pí】困。因【yīn】此【cǐ】在舒适【shì】的气候环境中，就能够感【gǎn】到神【shén】清气爽。之【zhī】外先前的暴雪导致高速【sù】公路堵塞，还有【yǒu】造成很严重【chóng】意外。
以河【hé】南【nán】为【wéi】例，湖北的海航、铁【tiě】路和长途【tú】客运都受到了很【hěn】严重的改变。
目【mù】前的气候环境对晨【chén】跑损【sǔn】害有限，大【dà】家要【yào】降低经常【cháng】疲乏，少吃刺【cì】激【jī】性食品。可以【yǐ】相应常吃些海【hǎi】带、之外要常吃维生素b。郑重提【tí】防慢性【xìng】伤风就如【rú】这样的【de】毛【máo】病。抵抗力较弱的朋友需注意呵护。
怕【pà】晒黑的人士旅游【yóu】可以得当轻轻【qīng】涂抹防晒。五一节来到【dào】，各位【wèi】朋友要多【duō】关【guān】注天气预报，事前做筹备【bèi】，有个美好的旅行！
